Психоаналитический
журнал

Тексты психотерапевтов и коучей Sense-A — о том, что повторяется в отношениях, работе и с собой, и почему.

Закрытый ноутбук и чашка кофе на террасе с видом на море во время отпуска

Почему я не умею отдыхать: тревога, чувство вины и работа даже в отпуске

Рабочие чаты на пляже, плотное расписание отпуска и тревога в свободный день могут говорить о трудности психологически отделиться от работы. Разбираем, что происходит в паузе.

Алсу Гурова·28 сентября 2026 г.

Два человека, связанные одной линией, как метафора созависимости и сепарации в отношениях

Психотерапия

Созависимость и сепарация: как не потерять себя в отношениях

Созависимость описывает устойчивые отношения, в которых границы, автономия и чувство собственной ценности становятся зависимыми от другого. Разбираем связь с привязанностью и сепарацией.

Психотерапия

Культура × Психоанализ: почему спасать вселенную поручили Стюарту Блуму

Психотерапия

«С медицинской точки зрения всё в порядке. Но беременность не наступает…»

Коучинг

ИИ-коуч или человек?

Сегодня всё больше говорят об ИИ-коучах, ИИ-консультантах и ИИ-наставниках. И это вполне объяснимо.

Психотерапия

Повторяющийся сценарий в отношениях

Коучинг

«Я больше не понимаю, куда расти»

Иногда человек приходит в карьерный тупик не потому, что потерпел неудачу. А потому, что слишком долго был успешен в направлении, которое перестало быть его собственным.

Начните с первой встречи.

Подберём психотерапевта или коуча под ваш запрос. Терапия от 3 000 ₽, коучинг от 5 000 ₽.

Подобрать специалиста