Психотерапия и коучинг онлайн

Профессиональным подходом и профессионализмом наших специалистов. Абсолютно все наши психологи и коучи имеют высшее психологическое образование – диплом НИУ Высшая Школа Экономики. Факультет психологии НИУ ВШЭ на протяжении многих лет занимает первые места в различных рейтингах психологического образования РФ. Все наши специалисты состоят в профессиональных ассоциациях и проходят регулярную супервизию, имеют опыт личной психотерапии, коучинга или анализа. Все специалисты имеют дополнительное образование по психологии, кроме диплома ВШЭ, и в своей работе опираются на психоаналитический подход. Каждого специалиста мы знаем лично, каждый из них был приглашен создателями платформы для участия в проекте лично.

В процессе психотерапии фокус направлен на чувства, эмоции человека, он учится лучше понимать себя и свои чувства, мотивы своих поступков. Психотерапия похожа на исследовательский процесс. Работа обычно продолжительная и проходит в спокойном темпе. Коучинг направлен на задачи и цели, ориентирован на действия, конкретные шаги. Процесс более концентрированный и быстрый, чем в психотерапии, работа, как правило, ограничена согласованным количеством сессий.

Психоаналитический подход – это подход психотерапии, основоположником которого был З.Фрейд. Фрейд считал, что истинные причины психологических проблем человека нужно искать в его бессознательном — в «скрытой» части психики, которую мы не осознаём. Другими словами – то, что происходит с нами в настоящем – результат того, что происходило с нами в прошлом. Этот подход, с одной стороны, позволяет работать с чувствами и переживаниями в настоящем, с другой стороны, помогает понять причины происходящего, влияние прошлого на наше настоящее. В результате психотерапии человек становится более устойчивым и уверенным в себе, лучше понимает свои чувства и мотивы своих поступков. Психоаналитический подход в коучинге дает возможность не только работать с целями, но и замечает чувства, учитывает опыт прошлого. Квалификация и образование наших коучей дают возможность специалисту, при необходимости, перемещаться в работе от роли классического коуча к психотерапевту и обратно.

С запросами, связанными с поиском решения, развитием карьеры, определением алгоритма действий. С вопросами, где уместен рациональный подход и есть возможность разобрать ситуацию по шагам.

С запросами про отношения, переживания, чувства, тревоги, самооценку, детские травмы. Если есть ощущение потери опоры, внутренняя нестабильность, кризисное состояние. Если в жизни человека есть повторяющиеся сценарии.

Психические процессы протекают индивидуально, поэтому ответить на этот вопрос односложно не представляется возможным. Стандартная практика коучинга – 10 сессий для проработки одного запроса. Для психотерапии количество сессий не определено, работа может иметь продолжительность от нескольких месяцев до нескольких лет. Чем больше сессий, тем более глубоко и детально можно проработать запрос. В обоих случаях важную роль играет регулярность и непрерывность процесса.

Продолжительностью практики, количеством дополнительного образования и опыта. Абсолютно все специалисты имеют высшее психологическое образование, регулярно посещают супервизию, имеют дополнительное профильное образование. Мы уверены в профессионализме каждого из наших специалистов. Выбирайте специалиста, ориентируясь на ваши ощущения.

Стандартная продолжительность сессии 50 минут, работа происходит онлайн, по видеосвязи. Сам процесс представляет из себя диалог, разговор. Конфиденциальность и безоценочность являются одними из важнейших принципов работы.

Согласно стандартной практике, отмена сессии возможна не позднее, чем за 24 часа до назначенного времени. В случае, если вы пропускаете сессию, не отменив ее заранее, она считается проведенной и подлежит оплате, это отмечено в Пользовательском соглашении, размещенном на сайте.

Вы можете сделать это в своем личном кабинете. И отмена, и перенос сессии возможны не позднее, чем за 24 часа до назначенного времени. Перенести сессию можно не более двух раз.

Стандартная практика психотерапии и коучинга – отмена сессии не позднее, чем за 24 часа до назначенного времени. Если отмена происходит за меньшее время, сессия считается проведенной и подлежит оплате. Эти условия прописаны в Пользовательском соглашении, размещенном на сайте. Списание средств происходит ровно за 24 часа до назначенного времени.