Коуч онлайн в психоаналитическом подходе

Обычный коучинг работает с целью: разложить её на шаги, выстроить план, отслеживать прогресс. Это помогает, когда мешает только отсутствие структуры. Психоаналитический коучинг подключается там, где план есть, а движения нет: он занят мотивом, из-за которого человек раз за разом откладывает, соглашается не на то или саботирует собственное решение. Такой мотив обычно не осознаётся — иначе он бы уже не работал. Поэтому на выходе получается понимание, почему предыдущие планы не выполнялись.

И для руководителей (executive-коучинг), и для специалистов на этапе роста. Объединяет их запрос про действие, решения и развитие.

Пятьдесят минут по видеосвязи. Вы рассказываете о ситуации: о решении, которое буксует, о новой роли, о разговоре с командой, который прошёл не так. Коуч не выдаёт советов и не составляет за вас план — он замечает, что повторяется в ваших рассказах и где вы сами себя останавливаете. Из этого складывается картина, которую изнутри своей ситуации увидеть трудно.

Чаще всего раз в неделю или раз в две недели — ритм согласуете с коучем и держите его. В отличие от терапии, у коучинга обычно есть обозримый горизонт: работа идёт вокруг конкретной задачи, и когда с ней становится ясно, встречи можно закончить.

Коучинг работает с задачами: роль, решение, карьера, отношения в команде. У него есть рамка запроса, и он не занимается диагностикой и лечением. Психотерапия занята состоянием — тревогой, повторяющимися сценариями, тем, что возвращается независимо от обстоятельств. Границу проводит сам специалист: если на встречах становится видно, что запрос глубже коучингового, он об этом скажет и предложит перейти к психотерапии. Совмещать оба формата тоже можно, многие специалисты Sense-A работают в обоих.

На профильное образование и на опыт работы в бизнесе. Коуч не ставит диагнозов и не лечит травмы — он занят задачами и решениями. В Sense-A у каждого коуча за спиной магистратура психоаналитического бизнес-консультирования НИУ ВШЭ и собственная управленческая практика.

Встреча идёт в браузере — устанавливать ничего не нужно. Записи мы не ведём и данные третьим лицам не передаём.

От 5 000 ₽ за встречу в пятьдесят минут. Цена зависит от опыта коуча и указана в его профиле — вы видите её до записи. Каждая встреча оплачивается отдельно, пакетов вперёд нет.