Вероятно, вы уже слышали о том, что эта абъюзивная внутренняя фигура связана с бессознательными образами родителей: «мама в детстве ругала, вот я и ругаю сам себя». Но почему же тогда от этого так трудно отказаться?
Дело в том, что ребёнку, который полностью зависит от родителя и поэтому идеализирует его, в силу незрелости психики очень трудно увидеть картину целиком: «это не мама не выносит мою инаковость и субъективность, это я плохой, недостойный любви».
Любой ребёнок так или иначе связан с нарциссизмом родителей — их представлениями о том, каким должен быть малыш. Хотя бы частично они воспринимают его как своё продолжение. Требуется усилие и психическая работа со стороны взрослых, чтобы отделить свои проекции от реальности и воспринять индивидуальность своего потомка.
Если какие-то части личности ребёнка оказываются невыносимыми для родителей, то ребёнок чувствует себя воплощением зла, которое не должно существовать. Наказания, ругань, крики и другие формы агрессии со стороны родителей воспринимаются психикой ребёнка как микропожелания смерти: «не будь таким».
Но в силу асимметричных отношений с мамой и папой ребёнку ничего не остаётся, как согласиться с ними: «да, я действительно недостаточно хороший, это надо исправить». Несмотря на обиду, он впитывает агрессивные родительские установки против его инаковости и тех проявлений личности, которые оказались непонятыми.
«Карающий внутренний критик — это образ родителя, которому не хватило эмпатии, толерантности и уважения к ребёнку.»
К счастью, с помощью психотерапевта можно по-новому взглянуть на отвергаемые прежде части личности, обнаружив в них много интересного, ценного и доступного для понимания.
